わきがゼロ

どうやらわきがになりやすい人となりにくい人がいるようです。わきがは遺伝する、という話を聞いたことがあります。人間の体質は、遺伝子に記された情報を元にして発現するといわれています。わきがも、この遺伝子に記されている情報によって発現する体質の一つだそうです。遺伝はメンデルの法則によると、優性遺伝と劣性遺伝があって（高校の生物の時間に勉強しますよね）３：１の割合で優性遺伝が発現しやすいのです。わきがは優性遺伝に属する遺伝情報なので、両親がわきがの場合は80％の確立で子供もわきがになるという研究結果があります。わきがを起こしやすい人種もあるのです。欧米人は日本人よりも発生の仕方がしやすいです。日本人におけるわきがの人の割合はが10〜20％程度ですいが、その一方で欧米人の場合は80％になるそうです。これは、人種によって皮膚のメラニン色素の含有量やアポクリン腺の発達度合いが関係していると考えられています。

わきがの原因でもある多汗症は、わきがを引き起こすのと同時に、身体の不調の原因にもなってしまいます。多汗症を起こしやすい人は、一体どのような対策をすればいいのか、ご存知ですか。水分と塩分の補給はその中でも一番大切です。汗を掻くことで、体内からは水分と体に必要な塩分が失われます。もし多汗症を発症したならば、水分と塩分の補給を行なって、それと同時に運動などを行う必要があります。特に塩分の補給は水分よりも、市販されているスポーツドリンクで補給するとよいでしょう。また常に緊張状態にあるようなら、ゆっくりリラックスして緊張を緩和することも大切です。多汗症を引き起こす原因となるストレスは、ほとんどの場合緊張によってもたらされることが多いです。緊張する状況に置かれた時は、深呼吸などで心を落ち着けたり、緊張した後は自分にあった方法でゆっくりリラックスする必要があります。また、肥満の解消も多汗症の改善によい方法だとされています。

わきがとよく似た症状に多汗症があります。 多汗症を発症すると、一般的にエクリン腺からの発汗量が大きくに増加します。またそれと同時にアポクリン腺からの発汗量も増えるのでこれがきっかけとなってわきがにもなってしまいます。多汗症で発汗量が増える部位は腋だけでなく手のひらや頭があって周囲の人にもわかるくらいのたくさんの量の汗をかきます。多汗症の症状が手に現れる場合は、汗が滴り落ちるほどに発汗することがあるそうです。多汗症の大きな原因には極度の緊張や不安などの精神面での、強いストレスだと言われています。緊張状態に置かれると、交感神経が刺激されるので神経の働きが活発になります。交感神経は発汗機能をも担っているので発汗が促進されて多汗症を引き起こします。また、多汗症は、ストレスが原因だけでなく、甲状腺機能亢進症や褐色細胞腫、また先端肥大症などの内科的な疾患が原因となって発生することもあるそうなので、一度医師に相談するのがいいでしょう

実はわきがの原因には、私たちが日頃口にしている食事も大きく関係しているって知っていましたか？昔の食生活とは打って変わって、高カロリー、高脂肪の欧米型の食生活がどんどん一般的になりつつあります。すなわち、肉や乳製品は、においのもとになりかねないので、わきがで悩む人が増えているのはこのためです。もちろん、肉はエネルギーの源として欠かせない食品ですし、栄養的にも優れて、たんぱく質が動物性の脂肪をたっぷりと含んでいます。また乳製品であるバター、チーズ、タマゴも同様に、中性脂肪脂肪酸、がたっぷりと含まれています。この脂肪酸がアポクリン汗腺や皮脂腺を刺激するのでワキガ臭のもとになってしまうのです。また、刺激の強い香辛料の入ったエスニック料理もにおいの原因となる刺激物といわれています。まずは、食生活を改善することによって多くの方が解消されるという報告もあります。 もし、欧米型の食生活なあなただったら、自分の食生活を振り返って見てください

わきがになるメカニズムをご紹介します。わきの下には二つの汗腺があって、エクリン汗腺とアポクリン汗腺とそれぞれ名前がついています。また汗腺と、皮脂腺という分泌腺があります。わきがというのはこれら分泌液の量や皮膚の雑菌などとからんで生じるものなので、ただ単に汗だけが原因ではありません。よく自分は汗っかきだからわきがだ、という人がいますがただ汗の量だけでわきがが起こるのではありません。エクリン汗腺から出る汗というのは運動時や暑いときなどの体温調節のためで、臭いはほとんどなくその99％が水分で、体温を下げる役目があります。その一方でアポクリン汗腺は粘り気があって、蛍光物質、アンモニア、脂肪、鉄分からできています。この汗自体はにおいませが、汗の成分が細菌によって分解されると独特の臭いを発します。もともとはフェロモンのように異性をひきつける働きがあったそうです。これらの汗腺から出た汗や油分が混ざると臭いを放つわきがになります